Δημήτριος Καφετζόπουλος

Δεν υπάρχει συμπλήρωμα, γυμναστήριο ή καφές που να αντικαθιστά έναν καλό ύπνο. Ο ύπνος είναι η πιο δυνατή μορφή αυτοφροντίδας. Κλείσε την...

Πόσες φορές έχεις νιώσει ότι τρέχεις χωρίς κατεύθυνση; Ότι παλεύεις, δουλεύεις, αλλά στο τέλος της μέρας λείπει το «γιατί»; Εδώ μπαίνει...

Όλοι κάποια στιγμή αναρωτιόμαστε: «Ποιο είναι το νόημα της ζωής μου; Γιατί κάνω ό,τι κάνω;». Στην Ιαπωνία υπάρχει μια λέξη που συνοψίζει...